Тонус – Менеджмент



Для чего мы каждый день просыпаемся, встаем и что-то делаем? Правильно! Для счастья!


Все люди хотят счастья, и не только в личной жизни, а еще и на работе, у детей, родителей, и т.д. То есть полного счастья. Качественного, не суррогатного.


И чего же нам не хватает для полного счастья? Денег? Времени? Нет! Не хватает здоровья в широком понимании этого слова:

  • Физического
  • Душевного
  • Эмоционального
  • Умственного


Дорогие друзья, есть хорошая новость! Обрести все составляющие здоровья и проложить себе дорогу к счастью можно всего лишь освоив принципы «Тонус-Менеджмента». Именно для этого мы разработали программу одноименного тренинга.


ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

1 БЛОК Способы восстановления на физическом уровне

  • управление физической энергией
  • белки. жиры. углеводы, витамины
  • овощи - 10 причин, по которым надо их полюбить
  • секреты ваших биоритмов и циклов
  • физическая активность и фитнес
  • бытовые элементы здоровья– компьютер, телефон, посуда, одежда, обувь, шампунь
  • секс для физического здоровья
  • красота и физическая энергетика
  • солнце и здоровье
  • сон для здоровья
  • система – как сделать вашу жизнь энергичней в долгосрочной перспективе.


2 БЛОК Способы управления энергией на эмоциональном уровне

  • управление эмоциональной энергией
  • стресс – полезный и вредный
  • как эмоции влияют на организм
  • опасны не эмоции, а их передозировка
  • психосоматические болезни по причине стресса.
  • полезный (лечебный) стресс
  • эмоции убийственные для здоровья
  • депрессия
  • синдром хронической усталости
  • как простыми способами повысить эмоциональную энергию.


3 БЛОК Способы управления энергией на интеллектуальном уровне

  • управление интеллектуальной энергией:
  • способ нашего мышления влияет на здоровье больше, чем витамины и пища
  • ментальная настройка мозга на излечение
  • что делать, если преследуют неудачи?
  • 5 привычек низкой самооценки
  • почему мы глупеем?
  • ментальная работа с неприятными воспоминаниями
  • как извлекать уроки из своих ошибок
  • как научиться быстро принимать верные решения?
  • 10 основных ошибок на пути к исполнению желаний
  • память и правила улучшения памяти


4 БЛОК Способы управления энергией на душевном уровне

  • управление душевной энергией (соответствие действий и истинных желаний и целей)
  • ценности и достоинства
  • глубинные ценности
  • жизнь настоящая и суррогатная
  • поиск своего предназначения
  • как определить жизненную цель
  • формула удачи
  • на что пассивно тратится энергия?
  • закон ожиданий
  • карта «распределения счастья» в мире
  • принципы мудрой жизни


Ведущий: Леонид Скробов - Коуч - консультант по здоровью


Весь тренинг состоит из 4 семинаров по 8 часов.

Ускоренный курс - 4 семинара по 4 часа


Стоимость одного блока полного курса- 5000 руб. При единовременной оплате всех четырех блоков - скидка 20%

Стоимость одного блока ускоренного курса- 2500 руб. При единовременной оплате всех четырех блоков - скидка 15%


По итогам тренингов участники получают сертификаты.

Яндекс.Метрика