На работе вы обсудили с коллегой идею проекта, а уже на совещании она выставляет вашу идею как свою. Чувствуете себя обманутым: присвоили ваше предложение! Мало приятного в этом, не поспоришь. Причина самоутверждения других за ваш счет может быть в низкой самооценке, отсутствии признания со стороны окружающих, недостатка внимания и прочем. Я предлагаю разобраться, какие приемы применяют люди, чтобы за ваш счет повысить значимость в глазах других.
- Превозносят себя над другими
Мир устроен так, что мы живем в социуме, контактируем с разными людьми. Есть и психологически здоровые люди, а если и те, кто стремится быть выше любой ценой. Нередко за счет людей вокруг. Особенно это свойственно людям с самолюбованием – нарциссам. Такие индивиды убеждены: они всегда, везде, во всём лучше всех, поэтому не стесняются людям вокруг напомнить об этом. В некоторых случаях приукрашивают реальную картину, лишь бы добиться своего. Самое интересное здесь другое: это не совсем ложь, поскольку нарциссы порой сами верят в то, что говорят!
- Ищут недостатки в других
У кого попросить совета, если не у близкого? Дорогой человек из благих намерений подскажет нам сильные и слабые стороны, покажет, на чем сделать фокус. Благодаря советам мы можем улучшить своё поведение, поменять внешний вид или даже определиться с выбором. Однако даже самые дорогие люди могу делать обидные для нас замечания. Например, бабушка, которая говорит: “Я в таком возрасте одевалась скромнее!”. Таким образом, она пытается показать себя умнее вас.
Если близкий слишком часто в чем-либо упрекает, это повод проанализировать общение с ним. Есть вероятность того, что собеседник стремится поставить себя выше вас за счет унижений, сарказма и оскорблений.
- Манипулируют чувством вины и контролируют
Уделять время с дорогим сердцу и желать быть с ними чаще – хорошее желание. Однако проблемы возникают тогда, когда вы видите манипуляции и испытываете вину за свое решение. К примеру, вы желаете наладить карьеру, а семью построить позже. Мама, которой не хватает внимания, обижается, что вы редко выезжаете, говорит, разлюбили ее. Под желанием видеться как можно чаще скрывается стремление стать для вас центром мира.
Такое необходимо замечать как можно раньше. Не делайте того, чего не хотите. Если, к примеру, чувствуете дискомфорт от беспокойства, которое вам пытаются внушить или дел, которые не желаете выполнять, остановитесь! Возьмите паузу, прислушайтесь к себе и своим мыслям. Только потом принимайте решение.
- Присваивают себе ваши заслуги
Так или иначе мы делаем что-то вместе с другими – и это нормально. Особенно это касается работы, семьи, организации мероприятия и так далее
Приписывают себе достижения других, чаще всего, на работе. К примеру, идею предложил один, а за свою выдал коллега, с которым вы по доброте душевной поделились. Это же происходит и в быту, когда кто-то за счет ваших усилий показывает себя намного круче, чем есть на самом деле.
- Препятствуют вашему развитию
Каждый из нас ищет себя. У многих есть мечты, цели, хобби, потребность в самореализации. И в этом нет ничего плохого. Но в окружении может найтись тот, кто будет вас тормозить. Человек сам боится, поэтому свой страх проецирует на вас. Проще тормозить вас, чем реализовываться самому. Поэтому он будет рассказывать о неудачах других, бесполезности дела и прочем. Такому человеку проще блистать на вашем уровне, не находите?
- Пытаются быть в центре внимания за счет обиды
На вкус и цвет, как говорится: у всех разные предпочтения. И нет ничего криминального в том, что они расходятся с вашими. К примеру, вы с друзьями договорились съездить за город, на природу, а один друг говорит о плохой погоде и сетует на то, что вообще не поедет! И предлагает иное место, более удобное для него самого. Мнением товарищей не интересуется.
Настоящие друзья не будут превозносить свои прихоти выше других. Будут договариваться, идти на уступки и выбирать такое место, которое устроит всех. Попытка манипулировать обидой говорит о том, что человек жаждет быть в центре внимания, желает, чтобы его волю исполняли другие. Неспособность к компромиссам в дружбе – повод подумать, а дружба ли это? Или вы просто удобны?
- Используют вас в качестве фона
Этот пункт вытекает из предыдущего: вы, к примеру, сказали, что не пойдете на вечеринку, потому что не хотите. При этом не навязываете свое желание другим. Как поступят ваши друзья? Потащат ли силой? Настоящий друг не будет настаивать, потому что уважает мнение. Человек, желающий самоутвердиться, начнет уговаривать, говорить, как там будет интересно. В общем, всячески заманивать.
На самом же мероприятии он будет держаться от вас в стороне или использовать в качестве “прикрытия”. Безусловно, сменить обстановку, провести хорошо время – чудесно. Но все должно вытекать из вашего желания. Дурной признак, когда пытаются показать собственное великолепие на фоне вашей некомпетентности.
- Мнят себя важными начальниками
Многие люди сильно преувеличивают собственную ценность. Осознанно или нет они уверяют себя в том, что именно они здесь главные. Особенно это свойственно секретарям крупных начальников, иногда продавцам, любым другим людям с неуверенностью в себе и своих возможностях, которым не хватает признания. Отсюда высокомерное поведение и попытки самоутвердиться.
- Обесценивают ваш выбор и способности
Один из самых любимых приемов манипулятора – заставить вас сомневаться в себе, своем выборе и собственных способностях. Такие люди будут убеждать вас в том, что ничего из ваших затей не получится, вы ни с чем не справитесь. Более того: только они знают, как вам помочь! Советы – это хорошо, но принимать их или нет – решать вам. Просто подумайте: обратились бы вы за помощью к тому, кто предложил ее?
Манипуляторы, которые хотят самоутвердиться за ваш счет, заставят чувствовать себя виноватым за ваши потребности. Конечно, можно знать многое, но нет гарантии, что человек действительно разбирается в том, в чем навязывает своё мнение. Поэтому когда человек вам что-то советует, подумайте: он действительно хочет помочь или стремится вас унизить и показать, какой он умный, а вы – нет?
- Делают “подачки”
Подарки, добрые дела, поддержка – это важно и приятно, как от знакомых, так и незнакомых. Совсем иначе обстоит с “благотворительностью”, которая скрывает в себе чувство превосходства, желание продемонстрировать себя, устроить “рекламу” с целью самолюбования и всеобщего восхищения. В стремлении помочь нередко лежит потребность быть нужным.
Расскажите, вы замечали, как кто-то пытается самоутвердиться за счет вас? Как это было?