8 секретов счастливых отношений на всю жизнь

Психологи на протяжении десятилетий ищут признаки успешного и счастливого брака. Компонентов стабильности союза может быть много, однако не все стабильные браки могут миновать расставание. Психологи вывели 8 секретов гармоничных отношений, которые могут длиться всю жизнь:

1. Вы думаете друг о друге в разлуке.

По мнению американских психологов, чем чаще мы думаем об избраннике, когда его нет рядом, тем сильнее наши чувства к нему. Этот факт был установлен психологами после опроса 300 женатых пар. Как отмечают психологи, больше тоска по второй половинке присуща влюблённым мужчинам, которые больше тоскуют и с нетерпением ждут возвращения своих милых дам.

2. Вы радуетесь друг за друга.

Вспомните, когда последний раз Вы искренне радовались положительным изменениям в жизни любимого человека? Запомните: чем больше счастливых эмоций Вы проявляете после счастливых новостей от любимого человека, тем гармоничнее будут ваши отношения. Пример такой реакции: «Замечательно, любимая (ый)! Я не сомневался (лась) в твоём успехе!».

3. Вы не ограничиваетесь общением друг с другом.

Илай Финкель, социальный психолог, уверен, что желание всё время быть с любимым человеком может негативно сказаться на браке. Так, романтичное признание «ты для меня — всё» может стать обременительным для второго супруга. И у мужа, и у жены должно быть своё любимое дело, увлечения, друзья.

4. Вы смеётесь над одними и теми же вещами.

Психолог Ник Кларк Уоррен считает юмор связующим звеном любви. Умение от души посмеяться вместе, «свой» язык из смешных слов, необычных словосочетаний — всё это сближает возлюбленных.

5. Вы пополам делите домашние обязанности.

Исследование аналитического центра Pew Research Center показало, что разделение хлопот по дому занимает 3-е место после верности и секса в рейтинге показателей счастливого брака.

6. Вам нравится получать совместные впечатления.

Семейный психолог Артур Арон уверен: путешествия вдвоём, свидания, пешие прогулки — всё это привносит разнообразие в семейную жизнь.

7. У супругов спокойная совместная жизнь.

Психолог Брайан Огольски выделяет 4 типа отношений: конфликтные, социально-вовлекающие, партнёрские и драматические. Конфликтные живут в атмосфере постоянных ссор и примирений. Социально-вовлечённые пары зависят от мнения ближайших родственников, «драматикам» присуще экспрессивное проявление эмоций, стремительный переход от «люблю» до «ненавижу». Самыми крепкими психолог считает партнёрские отношения. В таких браках процветает гармония и взаимопонимание.

8. Вы умеете мириться.

Джон Готтман, психолог и эксперт по отношениям убеждён, что самым важным показателем прочных союзов является умение помириться после конфликта. В счастливых союзах партнёры дают друг другу понять, что готовы слышать друг друга даже в ссорах. Любящие муж и жена внимательны к эмоциям друг друга, способны извиниться и подобрать необходимые слова для утешения.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *