Британские учёные: общение продлевает жизнь пенсионерам

Исследовательская группа британских учёных из Университетского колледжа Лондона провела четырёхлетнее исследование с целью установить факторы, влияющие на увеличение продолжительность жизни и замедление процесса старения.

Светила науки четыре года наблюдали за жизнедеятельностью более 7000 мужчин и женщин в возрасте старше 50 лет. Особенно учёные следили за периодичностью общения участников исследования с родственниками, друзьями, окружающими. По окончании наблюдения и после анализа всех полученных сведений, научные работники заметили, что здоровье оказалось лучше у тех добровольцев, которые много времени проводили время с дорогими им людьми.

Учёные заметили, что более 70% людей из числа наблюдаемых, которые чувствовали себя хорошо, встречались с близкими не менее одного раза в неделю, общались и проводили с ними время, вели активную жизнь: ходили в кино, музеи, театры, занимались спортом, периодически бывали в церквях.

Завершив исследование, научные работники сделали вывод, что частое общение с друзьями, близкими родственниками способствует увеличению продолжительности жизни за счёт улучшения состояния здоровья и замедления процесса старения. По мнению учёных, те пенсионеры, которые ведут подвижную и активную жизнь, больше ощущают в ней смысл. По этой причине их здоровье улучшается, а сама жизнь приносит радость и счастье.

Ранее учёные установили причину, по которой представительницы слабого пола живут дольше. Как считают генетики, всё дело не в ограничении употребления спиртного, как считалось ранее, а в половых хромосомах.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *