Эффект Даннинга-Крюгера – это искажение личности, при которой происходит переоценка своих способностей на фоне недостающей эрудиции и квалификации. В случае обратного эффекта (занижение своих способностей), люди, как правило, не умеют анализировать потенциал, данный им от природы. Вот и получается двоякая ситуация: бездарности мнят себя гениями, а гении приписывают себя к тупым и неспособным людям. Предлагаем подробнее разобраться в этом двояком эффекте.
Историческая справка
В 1999 году психологи Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер озвучили феномен отказа человека считать себя личностью ниже среднего уровня. Для подтверждения своей теории психологи провели ряд экспериментов среди студентов Корнеллского университета. Также Крюгер и Даннинг основывались на результатах исследований своих предшественников, которые доказали: некомпетентность иногда появляется из-за незнания основ какой-либо деятельности.
Психологи пришли к выводу, что людям с низкой квалификацией (при любом виде деятельности) присуще следующее:
· переоценка своих умений;
· неспособность адекватно оценивать высокий уровень умений у других;
· неспособность понять весь масштаб своей некомпетентности;
· после учебы появляется способность осознать уровень прежней компетенции, даже если она не изменилась после завершения обучения.
В данном случае некоторые люди собственную некомпетентность оправдывают временным невезением. По мнению психологов, такое отношение к анализу жизненных ситуаций – это изъян человеческого мышления. Дело в том, что главные составляющие философии – это метапознание и адекватная самооценка, которые основываются на скепсисе. Если скепсиса у человека слишком много, тогда внутри у человека разгорается постоянная непрекращающаяся война с собой, своими сомнениями и собственной исключительностью.
Так и получается, что глупцы однозначны в признании личностной уникальности, а мудрецы продолжают искать в себе изъяны.
Проявления эффекта Даннинга-Крюгера
Как правило, этот эффект проявляется следующим образом:
· переоценка собственных знаний и умений
У людей, которые склонны переоценивать себя, слабая сущность, поэтому они отказываются от самокритики. Подобные личности ведут себя самоуверенно и категорично, ставят себя выше других. Таким образом они неосознанно скрывают свою некомпетентность;
· некомпетентность в оценке других людей
Люди, у которых самомнение граничит с самолюбованием, не замечают своих промахов, но видят недостатки других. Занимательное наблюдение: иногда менее удачливая особа испытывает неприязнь к более успешной;
· отказ от самокритики
Зачем судить себя, когда можно судить других – примерно так рассуждают люди с когнитивным искажением и эффектом Даннинга-Крюгера. Здесь имеет место быть яркое проявление эгоцентризма;
· принятие неверных решения
Иногда некоторые решения кажутся дикими с точки зрения здравого смысла. Так, однажды американец Макартур Уиллер шокировал жителей штата Пенсильвания своим поступком. Уиллер был убежден, что если он при ограблении банка намажет лицо соком лимона, то ни одна камера его не заметит. Заметила и даже не одна. В результате в отношении Уиллера было выдвинуто обвинение. Однако нарушитель закона подал жалобу о фальсификации видеосъемки из двух банков, потому что для него самолично выдвинутая гипотеза являлась единственно возможной реальностью;
· анозогнозия
В этом случае эффект Даннинга-Крюгера проявляется в нежелании человека признать у себя серьезные проблемы со здоровьем при их наличии. Человек не может адекватно оценивать свое состояние из-за поражения правого участка головного мозга в теменной области.
Профилактика образования эффекта Даннинга-Крюгера
Если озвученный синдром имеет разумные пределы проявления, то ничего ужасного в нем нет. Однако психологи утверждают, что полной противоположностью данному эффекту является глубокая депрессия с отсутствием желания проявлять себя как личность.
Для контроля эффекта Даннинга-Крюгера у себя следует придерживаться такой стратегии поведения:
1. Наблюдать, но не за собой, а за профессионалами в своей деятельности. Если присмотреться к ним, то можно заметить, что они не выставляют напоказ свою гениальность. Довольно часто успешные и великие люди обладают скромностью (если речь не идет о тиранах). Этому стоит научиться, если хочется изменить себя и свою жизнь к лучшему.
2. Присматриваться к коллегам. Следует правильно оценивать поведение своих коллег, подмечая у них не только промахи и недостатки, но и сильные стороны. Психологи рекомендуют чаще работать в команде, где каждый ее член имеет возможность показать себя и свои навыки.
3. Проводить анализ. Довольно эффективно действует метод «Опиши себя». Каждую неделю нужно составлять списки своих успехов и неудач за прошедшие семь дней, указывая при этом, какая черта характера поспособствовала триумфу или провалу.
4. Учиться. Именно некомпетентность становится фундаментом для развития эффекта Даннинга-Крюгера. Поэтому как завещал Ленин: «Учиться, учиться и еще раз учиться!».
Переоценивание собственных возможностей является психологическим парадоксом. Глупый человек останется в итоге в неведении по поводу существующего у него искажения сознания, потому что лишен логики и способности к самоанализу. В то время как закомплексованный человек свою компетенцию наоборот занижает. Необходимо адекватно оценивать действительность, потому что эффект Даннинга-Крюгера держится на трех китах: амбиционизме, фанатизме и догматизме.
При этом следует помнить и о том, что эффект Даннинга-Крюгера может поразить даже разумных людей, которые увлеклись тем делом, в котором плохо разбираются.