Каждый из нас обязательно слышал высказывания «все строится на доверии», «без доверия не построить отношения». Как же сформировать это самое доверие в отношениях? Ниже привожу список советов:
Не врите. С ложью все очень ясно и понятно, что ей нет места в отношениях двух людей. Однако, нередко этой истиной пренебрегают. Даже малая ложь, причем, как кажется вам, что во благо, может напрочь испортить отношения. Вы можете встретиться с подругой в кафе, а скажете своему любимому, что задержались на работе. Вроде ничего страшного не произошло. Ни к чему ему знать все подробности вашей жизни, тем более и с подругой этой у него взаимная неприязнь. Однако, даже такая ложь подрывает доверие. В следующий раз, когда он задержится на работе, вы обязательно нафантазируете себе его встречу с бывшей девушкой или другом-алкоголиком.
Не существует четких правил. Возможно, кто-то считает, что своей половинке можно и нужно доверить все, всю информацию с того момента, как вы себя помните. Причем, обязательно с подробностями о всех романах, удачных и не очень, первом поцелуе и сексе. Однако, лучше всего исходить из того, какое представление об интимности и доверии у вашего партнера.
Соблюдайте личные границы. Нередко люди не хотят и не могут все рассказать о себе. В этом случае не стоит всеми правдами и неправдами добыть нужную для себя информацию. Примите то, что вам необязательно быть в курсе всех деталей биографии вашего партнера. Если же продолжите на него давление, то он либо закроется, либо соврет. Поэтому уважайте личные границы.
Меньше разговоров о бывших. Безусловно, если вы были долго в отношениях, особенно, если есть дети от предыдущего брака, то полностью скрыть наличие бывшего вам не удастся. Но не стоит в подробностях рассказывать про ваши прошлые отношения.
Все советы несложные, но как показывает практика, соблюдать их не всегда просто. А как у вас обстоят дела с доверием в отношениях?