Хотите проверить, благополучный ли вы человек?

  • Здоровье
  • Работа
  • Деньги
  • Любовь
  • Секс
  • Взаимоотношения

Согласитесь, это шесть основных «столпов», на которых зиждется ваша жизнь, и все они взаимосвязаны. Ухудшение в одной из сфер приводит к неизбежным спадам в оставшихся пяти. Соответственно, есть и обратный механизм – налаживание ситуации, скажем, во взаимоотношениях с родными, близкими, друзьями, коллегами, начальством спровоцирует позитивную динамику на всех остальных «фронтах» жизни.

Проверьте, в каких сферах вы благополучны, а над какими необходимо поработать.

1. Нарисуйте на листе бумаги шкалу от 1 до 10.

2. В этой шкале показатели:

— от 1 до 4 — вы не удовлетворены данным положением вещей;
— от 5 до 7 — нормально, но могла быть и лучше;
— от 8 до 10 — вы благополучный человек.

3. Занесите ручку над шкалой.

4. Закройте глаза.

5. Подумайте о том, как на сегодняшний день у вас обстоят дела с работой. Проникнитесь этими эмоциями.

6. Не глядя опустите ручку на шкалу.

7. Посмотрите, на какую цифру указал стержень.

8. Запишите полученный результат.

9. Тоже самое повторите с показателями деньги, взаимоотношения, любовь/секс, здоровье.

10. Каждый из показателей — это отдельный луч звезды. Отмерьте в соответствии с полученными цифрами лучи звезды.

11. Закончив рисунок вы можете наблюдать свою Звезду Благополучия. Если она ровная и симметричная — вы успешный человек. Если звезда искажена, какие-то лучи длинные, а какие-то слишком короткие, то вам стоит поработать в «проблемном» направлении.

Для того, чтобы стать благополучным человеком достаточно лишь обратиться в Психологический центр I»M FINE.

Автор: Марина Масленникова

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *