Вот и подошли к концу длинные Новогодние каникулы. У всех праздников есть свойство заканчиваться. А значит пора вновь собирать себя на работу.
Есть две категории людей:
— Те, кто хорошо отдохнули, повеселились, восстановили силы. Может, кто-то из этой категории в самых первых числах января был готов идти работать. Вообщем, все они идут на работу с удовольствием.
— Те, кто не хочет возвращаться к привычному состоянию дом-работа и опять ничего не успевать.
В принципе, после праздников чувствовать усталость, апатию и сонливость – вполне нормально для всех людей. Организм еще отдыхает, в отличие от вас)
Чаще всего не хотят идти на работу те люди, которые считают ее каторгой, нелюбимым местом. Они ходят туда из чувства долга или чтобы заработать деньги на жизнь.
В идеале, безусловно, нужно либо менять место работы или даже специальность. Если пока это невозможно, попробуйте поменять отношение к ней.
Вот некоторые способы для быстрого погружения в работу:
Найдите положительные стороны в вашей работе. Это ведь не только каторга. Может, она дает вам отличный доход, у вас прекрасный коллектив и шикарный вид из окна?
Постарайтесь быть позитивны. Больше улыбайтесь коллегам, купите вкусные печеньки к чаю. Поверьте, им сейчас тоже нелегко после долгих выходных.
Составьте план действий и следуйте ему неукоснительно. Чуть больше волевых усилий, и результат не заставит себя ждать.
Не старайтесь полностью погрузиться в работу, взвалив на себя обязанности трех отделов. Лучше спокойно разложите по полочкам все задачи и распишите план действий.
Ну и обязательно порадуйте себя после первых рабочих дней. Подышите свежим воздухом, пройдитесь по магазинам, купите себе что-то приятное.
Постепенно работоспособность появится. Важно наладить режим питания и распорядок дня. Потерпите несколько дней, и ваша жизнь вернется в прежний темп. Ну и обратите внимание, если при следовании всем советам у вас ничего не изменилось, возможно, тут совсем другая проблема.
Удачной вам и плодотворной рабочей недели!