Эта техника поможет вам развить способности к внутреннему зрению и научиться видеть «самую суть». Она не проста в освоении, однако довольно действенна если уделять ей время.
Для упражнения вам понадобится помощник. Попросите его встать на фоне белой стены. Освещение должно быть довольно ярким, а расстояние между вами 4-5 метров. Теперь наступает самое сложное: Вам нужно научиться фокусировать свой взгляд не на человеке и не на стене, а на некой абстрактной точке, лежащей вне пространства. Это видение можно условно назвать «боковым зрением». Ему непросто научиться, однако если у вас получится, вы можете испугаться необычной картинки.
Постарайтесь какое-то время не моргать, иначе вы собьетесь. Представьте себе условную окантовку человека в виде ленточки серого или черного цвета. Как только увидите ее, продолжайте всматриваться. Через какое-то время вы обнаружите серебристую ниточку, отделяющую контур человека от темной ленточки. Постепенно она начнет увеличиваться. Теперь самое главное: ни в коем случае не отпускайте ее, приподнимайте точку фокусировки пока не увидите, как поднимается «завеса», за которой скрыты цвета ауры.
Попробуйте почувствовать состояние наблюдаемого человека и постарайтесь запомнить все, что вы видите. Вы с удивлением обнаружите, как с каждым разом вам открывается все больше и больше!