Как сохранить любовь в браке?

Американский психолог Артур Арон убеждён, что отсутствие рутины в семейной жизни помогает сохранить любовь в браке на долгие годы. Арон — тот самый психолог, который сформулировал 36 вопросов, ответив на которые мужчина и женщина влюбляются друг в друга. Почему рутины не должно быть в семейной жизни, вы узнаете, как дочитаете до конца.

Рост личности

Психолог считает, что есть теория беспрерывного роста личности. Личность всё время жаждет расти, впитывать новую информацию, чувства, жизненный багаж, впечатления. Великолепным методом развития личности может стать роман или чувство влюблённости. За счёт второй половинки личность человека стремительно растёт, поскольку вместе с новым романом приходят новые ощущения, знания, круг друзей. Причём личность любимого человека начинает расти тоже. По этой причине разрыв с партнёром переживается тяжело: на смену росту личности приходит сокращение, что становится травмирующим для психики. Этой же теорией можно объяснить спад в, казалось бы, гармоничных длительных отношения. Начальный период обоюдного расширения в отношениях, когда влюблённые проводят почти всё время вместе, обмениваются знаниями, получают совместные впечатления, прошёл (в среднем длится от шести месяцев до двух лет). Наступает момент, когда возлюбленные знают друг о друге всё, взаимное расширение прекращается. Иногда ситуацию может спасти рождение ребёнка, которое тоже будет способствовать взаимному росту. Однако в преобладающем числе пар пополнение в семье не способно предотвратить пару от развода.

Эксперименты подтверждают

Арон совместно коллегами провёл несколько экспериментов. Для исследования он взял 53 женатые пары среднего возраста, поделил на три группы, двум из которых дал задание в течение 10 недель еженедельно выделять полтора часа на определённые занятия. Парам из первой группы необходимо было посвящать себя активному отдыху: катание на лыжах, посещение концертов, туристические походы. Парам из второй группы уделяли время спокойному досугу: походы в кино, кафе, визиты к родственникам. Пары из третьей группы проводили время, как привыкли. В результате психологи выяснили, что наибольшее удовлетворение от брака было у тех пар, что получали яркие совместные впечатления. Другой эксперимент психологи провели в лаборатории. Одним парам было предложено заниматься домашними хлопотами, а другим — будучи связанными друг с другом ползти, преодолевать препятствия и толкать бочку головами. В итоге исследователи выяснили: у пар из второй группы радость от отношений оказалась выше, чем у первой.

Нет места рутине

Психолог Арон уверен: если любовный союз не позволяет личности расти, то нахождение возлюбленных рядом друг с другом может негативно сказаться на самих отношениях. Артур Арон настоятельно советует избегать рутины. Конечно, не все пары могут вместе отправиться на покорение Эвереста. В качестве альтернативы могут стать ужины по выходным в разных кафе. Стоит найти новые совместные увлечения, делать разные вещи, и делать это вместе.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *