28 июня 2015 г.
Лишний вес – проблема ХХI века. Избавиться от избытков ненужного жира хотят миллионы людей.
Общей причиной ожирения является замедление обмена веществ, вследствие чего количество калорий, поступающих в организм с пищей, не сжигается, при этом образуя излишние накопления жира. Однако к замедлению обмена веществ приводит множество факторов, поэтому причины ожирения, в конечном счете, могут быть различными.
В ходе данного мероприятия участники смогли:
- разобраться со своими причинами лишнего веса
- избавиться от стереотипов в области похудения (например, таких как «Надо меньше есть»)
- разработать свою программу питания для избавления от лишнего веса
- познакомиться с дыхательной методикой «Дыши и худей»
Мероприятие не имеет ограничений по возрасту, статусу и состоянию здоровья.
