Мастер-класс «Психосоматика и правильное питание» Веган Фест

20 ноября 2016 г.

Психологический центр I’M FINE выступил партнером мероприятия «Веган Фест», проходившего в ТРЦ Алатырь.

Vegan Fest — первый вегетарианский фестиваль, объединяющий людей в едином пространстве темой вегетарианского, веганского и сыроедного питания, экологичного, этичного и здорового образа жизни, духовных и телесных практик, саморазвития, активного досуга.

На протяжении двух дней гостей фестиваля ждали:

  • Ярмарка эко- и био- товаров
  • Фуд-маркет (вегетарианские, веганские и сыроедные рестораны)
  • Лекторий (познавательные и полезные лекции от экспертов по совершенно разным темам, которые давно Вас волновали)
  • Кулинарные мастер-классы (живые, интерактивные мастер-классы по приготовлению вегетарианских и сыроедческих блюд прямо со сцены)
  • Зона телесных практик (мастер-классы по йоге и другим духовно-телесным практикам в режиме нон-стоп)
  • Детская зона (эко-рукоделие + мастерская рисунков)
  • Мастер-классы по танцам, по мейкапу натуральной и этичной косметикой, мк по экологичному рукоделию и многое другое.

Специалист Психологического центра I’M FINE провела на фестивале Vegan Fest мастер-класс «Психосоматика и правильное питание».

Программа мастер-класса:

  1. Что такое психосоматика?
  2. Психосоматические заболевания. Кто виноват?
  3. Как питание влияет на эмоциональное состояние и здоровье человека?
  4. Почему жизненно важно чувствовать свое тело?
  5. Практические упражнения

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *