Тренинг «Ничего лишнего» Техника снятия эмоциональных зарядов
Испытываете постоянное напряжение, чувство вины или обиды? Не можете избавиться от ревности или изживших себя отношений? Обстоятельства давят на вас, ложась тяжким бременем и, кажется, что выхода нет? Вы полны переживаний, которые мешают нормальной, счастливой жизни? Накопившиеся негативные эмоции начинают сказываться на физическом здоровье? В вашей жизни есть события, которые постоянно всплывают в памяти, ситуации, которые вам бы хотелось отпустить, но вы не можете/стесняетесь кому-то о них рассказать?
Тогда эта техника для Вас!
В основе методики снятия эмоциональных зарядов можно найти «принцип парадоксального намерения», энергетических, медитативных практик и работ В.Райха. За замысловатым названием скрывается достаточно простая техника, которая не требует наличия специальных знаний и длительной предварительной подготовки.
В рамках трехчасового семинара вы не только изучите рабочую технику, но и опробуете её на практике.
Самый частый вопрос, который обычно задают: что *с нами* будет (страшно же! Вдруг придётся делиться чем-то постыдным или сокровенным, или наступившие перемены лишат вас индивидуальности?)
Спешим успокоить в рамках техники:
- Только вы сами определяете цель сеанса
- Специалист выступает лишь в роли наставника и наблюдателя
- Вы можете даже не проговаривать суть проблемы
- Быстро и легко убираете эмоции из неприятной вам ситуации
На этом тренинге вы:
- узнаете быструю и эффективную методику убирания эмоционального напряжения из ситуации
- сможете освободиться от давящего негатива
- избавитесь от навязчивых и ненужных отношений
Если освободить проблему от эмоций, то останется просто ситуация.
Ведущий: гипнолог, тренер, коуч Александр Макаров
Продолжительность: 4 занятия (по 2 часа в неделю)
Стоимость одного занятия 1000 руб.
По итогам тренинга участники получают сертификаты.
Место проведения: Психологический центр I’M FINE (г. Екатеринбург, ул. Генеральская, д. 3)