О чем молчит интроверт?

О чем молчит интроверт?

Психологи Ганс Айзенк и Карл Юнг всех людей разделили на два психотипа: экстраверты и интроверты. Общество считает экстравертов настоящими солнышками, от которых так и веет теплом, а интровертов – угрюмыми тучками. Некоторые уверены, что интроверты – это скучные и нудные люди, которые не умеют улыбаться. На самом деле, подобные стереотипы далеки от реальности. В этой статье мы подробнее расскажем об интровертах, почему они часто молчат и какие у них есть плюсы и минусы.

Общая характеристика

Согласно теориям психологов Айзенка и Юнга, самое главное отличие интровертов от экстравертов – фокус внимания и энергии. Если экстраверты подпитываются от эмоций из внешнего мира, то интроверты – из внутреннего. Типичный интроверт ставит на первое место свой душевный мир, а за внешним будто наблюдает. «Дома» он только наедине с собой, а с другими, даже самыми близкими и дорогими людьми – всегда в «гостях».

Все дело в том, что интроверты теряют энергию при коммуникации с миром и другими людьми, а направив её в себя – восполняют. Поэтому интроверты экономят свои внутренние ресурсы, тщательно подходят к тому, на кого и на что их потратить. Сдержанные интроверты изо всех сил стремятся сохранить свои внутренние ресурсы для людей или событий, которые случаются с ними не очень часто, но всё же случаются. Как итог: вынужденное ограничение контактов с другими и выходов в свет. Это главная причина, почему интроверты не общаются без необходимости, избегают больших компаний и не любят массовых мероприятий.

Настоящий интроверт спокоен, застенчив, наблюдателен, любит тишину, склонен к анализу, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем. На работе интроверты самые настоящие трудоголики и перфекционисты. Они строги, ответственны, вовлечены в своё дело, требуют серьезного подхода к работе и от себя, и от коллег. Если есть такая возможность, то выбирают или надомную работу, или коллективы с небольшим числом людей. В малых группах они чувствуют себя увереннее.

Согласно Айзенку, к интровертам относят меланхоликов и флегматиков.

Сильные стороны интровертов

Интроверсия тесно связана с интеллектом и одарённостью. Интроверты усидчивы и сосредоточены. Эти качества делают их прекрасными исполнителями и ответственными сотрудниками на работе. Они надежны, сконцентрированы, в монотонной и кропотливой работе не видят проблем, всегда доводят начатое до конца.

Интроверты – настоящие мыслители. Они постоянно что-то обдумывают, глубоко погружаются в тему, ищут причинно-следственные связи происходящего.

Поэтому они чаще, по сравнению с экстравертами, принимают более взвешенные решения, а горячность им не свойственна в принципе.

Интровертам не бывает скучно, когда они остаются одни. Одиночество для них – это радость, а не наказание. Они умеют себя развлекать, не нуждаются в компании, чтобы расслабиться или почувствовать себя счастливее. Из одиночества интроверты извлекают максимум пользы: пополняют свои внутренние ресурсы, читают книгу или даже что-то создают. Именно из интровертов получаются лучшие писатели, художники и композиторы.

Еще интроверты – отличные друзья. Они умеют слушать и слышать других, могут при необходимости посочувствовать. Большое значение придают своим социальным связям и берегут их, как ювелир бережет самый драгоценный камень в мире. Если интроверт выбрал человека и доверился ему, велика вероятность, что он рассчитывает дружить с ним всю жизнь.

Слабые стороны интровертов

Среди недостатков интровертов можно отметить их стремление к уменьшению социальных контактов. Это часто приводит к тому, что они долго сходятся с людьми и вообще имеют трудности при коммуникации. Плюс ещё им свойственна скромность и стеснительность. Поэтому им довольно-таки трудно не только знакомиться с людьми, но и поддерживать с ними общение.

Еще один минус интровертов – сложности в учебе или неуспехи на работе. Современная система образования больше рассчитана на коллективную деятельность, а интровертам, в силу присущей им скованности, трудно проявлять себя. Именно по этой причине они часто закрываются и не стремятся быть на ведущих позициях, а их вклад в работу руководители попросту не замечают.

Что касается эмоций, экстраверты вокруг замечают больше хорошего, а интроверты – плохого или нейтрального. Отсюда – зацикленность на негативных чувствах, неумение полностью расслабиться и большая предрасположенность к заболеваниям за счет истощения нервной системы и физической энергии.

Интроверты среди других

Может сложиться ошибочное впечатление, что интроверты не умеют развлекаться. Да, они тяготятся больших и шумных компаний, однако не все представители этого психотипа – замкнутые и закрытые от мира люди. Да, они любят яркие эмоции, не так сильно как экстраверты, но любят. Да, им сложнее заводить новые знакомства. Однако некоторые из интровертов с легкостью, присущей экстравертам, знакомятся с новыми людьми. Правда, не любят этого.

Интроверты могут расслабиться и повеселиться. Они умеют удивлять, дурачиться и отрываться на полную катушку, но делают это редко, а если и делают, то в компании близких людей.

Внутренняя активность для интровертов важнее внешней. По этой причине люди с интровертным типом личности не могут долго находиться в окружении толпы, поскольку чувствуют усталость из-за того, что растратили свои внутренние силы на других и будут стремиться как можно скорее покинуть столпотворение для

«подзарядки». Им дискомфортно быть среди большого числа людей. Долгое нахождение в неспокойном месте для интровертов хуже пытки.

При знакомстве с другим человеком интроверт может показаться спокойным и медлительным, но это только на первый взгляд. В это время внутри него разгорается настоящая война: что сказать? как себя повести? кто рядом со мной? Несмотря на сдержанность и кажущуюся холодность, интроверт испытывает светлые чувства к новому собеседнику. Он готов заинтересоваться им, если тот ему откроется. Интроверты склонны узнавать собеседника настолько, насколько это позволит им самим в будущем раскрыться перед новым знакомым.

Как общаться с интровертом?

Терпение, доброта и уважение – самые главные составляющие при общении с интровертами. Если хотите поговорить с интровертом, поинтересуйтесь для начала: удачно ли вы подобрали момент для разговора. Может, именно сейчас, когда вы хотите поговорить, интроверт обдумывает крайне важное для себя решение.

Если все-таки интроверт ответил согласием, то будьте деликатны: громкий голос и излишняя эмоциональность могут его напугать. Лучший способ добиться доверие интроверта – честность с первых минут. Понятное дело, что он не будет раскрываться сразу, а сначала «прощупают почву», узнавая о вас и пытаясь понять, можно ли вам доверять или нет. Да, это может занять время, но наберитесь терпение: общение с интровертами принесет вам море удовольствия.

При этом, если, как вам кажется, интроверт безэмоционально реагирует на происходящее вокруг или ваш рассказ, не расстраивайтесь. Сосредоточьтесь на его словах, а не интонации, а выражение эмоций умножайте на десять.

Если интроверт захочет остаться один, то не обижайтесь на него. Он не пытается избавиться или сбежать от вас. Побыть одному – естественное его желание. Относитесь с уважением к людям с интровертным складом личности, когда в трудные моменты они хотят побыть одни. Им так легче справляться со стрессом.

Интроверт – это настоящий клад с сокровищами под кодовым замком. Желаем вам, чтобы в вашей жизни обязательно был такой клад, а вы смогли подобрать к нему шифр.м

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *