Обнимашки всегда полезны!

21 января во всем мире отмечается Международный день объятий. В канун необычного праздника психологи рассказали, как такая форма человеческого взаимодействия сказывается на нашем организме, и почему нам так приятно прижиматься друг к другу.

По словам психологов, все дело в эмоциях, которые мы получаем во время объятий. Эти чувства не только очень приятны, но и способны оказать благотворное воздействие на наше самочувствие. Когда мы обнимаемся с людьми, то испытываем неподдельное удовольствие из-за гормонов счастья: окситоцина и серотонина. Выработка этих веществ способствует улучшению нашего настроения, а также помогает при борьбе с упадническим настроением и депрессией.

По словам специалистов, объятия способны помочь человеку даже в самые сложные и тяжелые моменты. Например, при возникновении экстремальных ситуаций, таких как акты терроризма или стихийные бедствия. В психологии даже существуют специальные методы, основанные на объятиях, которые помогает людям успокоиться и прийти в себя в момент чрезвычайных происшествий. Особенно благотворное воздействие объятия оказывают на детей.

Отметим, что Международный день объятий традиционно отмечается 21 января. Праздник был основан в Америке в 1986 году. Сейчас трудно сказать, кто стал родоначальником необычного торжества, поэтому считается, что авторство принадлежит студентам. По традиции, в этот день можно заключить в крепкие дружеские объятия совершенно незнакомого человека, без всякой интимной подоплеки.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *