В бытовом употреблении нарцисс – эгоистичный, слишком себялюбивый человек, который любуется собой и хочет, чтобы им любовались другие. В психологии, а точнее, в психиатрии нарциссизм (или нарциссическое расстройство личности, или патологический нарциссизм) далеко не так безобиден. Что именно характеризует нарциссов и каковы их особенности, мы поговорим в этой статье.
Что такое нарциссизм?
Нарциссизм – это свойство характера, которое заключается в чрезмерной самовлюбленности и завышенной самооценке. Термин «нарциссизм» берет корни в греческой мифологии. Есть греческий миф о Нарциссе – красивом молодом человеке, который любви нимфе по имени Эхо предпочел любование своего отражения в водах ручья. В наказание за это Нарцисс был обречен влюбиться в собственное отражение и в итоге превратился в цветок, названный в честь него – нарцисс.
В психологии и психиатрии чрезмерный нарциссизм рассматривают как серьёзную личностную дисфункцию или расстройство личности.
Кто такие нарциссы?
Безусловно, любить себя, стремиться быть идеальным в глазах других, ждать похвалы со стороны окружающих – это адекватные стремления здорового человека. Однако у нарциссов они выражены слишком сильно и становятся проблемой для окружающих.
Все потому, что нарцисс преувеличивает собственную важность, верит, что у него много уникальных талантов, которые выделяют его на фоне других. Словом, он не замечает никого. Нарцисс буквально поглощен фантазиями о своих успехах, славе и власти. Однако чаще всего всё это – только фантазии.
В чем причина нарциссизма?
Причину такого самолюбования психологи видят в детстве. Каждый из нас рождается без способности кого-то любить, в том числе и себя. Это объясняется тем, что новорожденный ребенок не наделен каким-либо целостным представлением ни об окружающем мире, ни тем более о себе. Малыш впоследствии начинает познание всего этого через своих родителей и их любовь к нему. И если для мамы и папы кроха становится «светом в оконце», то он начинает понимать: мир крутится вокруг него. Такое состояние называют естественным (первичным) нарциссизмом. С годами детский кругозор постепенно расширяется, вместе с ним растет и осознание: мир намного больше, людей вокруг – огромное количество, а любовь нужно распределять между ними. Если человек на подобные «жертвы» не способен, любовь хочет оставлять при себе и распространять только на себя, то здесь уже речь идет о личностном расстройстве и вторичном нарциссизме.
Есть еще одна причина нарциссизма, тоже родом из детства. Когда родители обесценивают ребенка, навязчиво или случайно навязывают мысль, что он должен стыдиться себя, то он начинает стыдиться себя. В итоге у малыша появляется убежденность в том, что он неправильный. Как результат: отрицание собственного «я», нарушение формирования самооценки, трудности с установлением адекватных социальных связей. Не получив одобрения от мамы и папы в детстве, уже взрослый
нарцисс пытается компенсировать пробел любви через самолюбование и бесконечные попытки привлечь внимание к себе.
Особенности и признаки нарциссов
Специалисты выделяют ряд симптомов нарциссического расстройства, и чаще всего речь идет о следующих признаках:
1. Чрезвычайное самомнение
Нарцисс уверен в своей исключительности, гениальности, необычайности. При этом он зачастую преувеличивает свои настоящие достижения. С другой стороны, вследствие веры в свою исключительность (в плане красоты, ума и т.д.) нарцисс также убежден в том, что достоин особого отношения к себе и особых прав – не таких, как у простых людей.
2. Потребность в восхищении
Нарцисс нуждается в комплиментах, признании заслуг, в словах «какой/какая ты молодец!».
3. Потребительское отношение к людям
Подобно социопату, нарцисс не способен устанавливать прочные социальные связи. Как и макиавеллист, нарцисс часто использует других для удовлетворения тех или иных своих желаний и нужд, включая потребность в восхищении. Потребительское отношение к людям и сконцентрированность только на своих целях делает из нарциссов хороших манипуляторов.
4. Обесценивание чувств других людей
Нарцисс не умеет сочувствовать, сострадать, не понимает (и не хочет) чужие чувства, эмоции и потребности. Нередко показывает именно те эмоции (радость, печаль), которые от него ждут люди вокруг. Всё это ради одного – получить желаемое при помощи других людей.
5. Высокомерие
Для многих нарциссов характерна снисходительность, заносчивость, надменность. Часто они уверены в том, что окружающие им завидуют (на самом деле, нарциссы сами завидуют окружающим, но не признаются себе в этом). Для нарцисса высокомерие – это дополнительный защитный механизм психики.
6. Агрессия
Нарциссы могут быть агрессивными, особенно в тех случаях, если их критикуют, не выдают желаемую «порцию» восхищения или если что-то идет не по их плану. Люди с таким типом личности очень не любят, когда кто-то говорит им об их недостатках или намекает на них.
Также они отлично перекладывают собственную вину на других людей – и это еще один защитный механизм и неотъемлемое свойство нарцисса.
Общение с людьми с нарциссическим расстройством
По возможности дистанцируйтесь. Этот универсальный совет поможет вам оградить себя от манипуляций со стороны нарцисса, потенциальных конфликтов и других возможных проблем. Данный пункт включает в себя ограничение общения, устойчивость к чарам нарцисса и отсутствие эмоциональной привязанности к нему.
Как говорилось выше, нарциссов беспокоят только собственные чувства и эмоции. О ваших он может просто не думать и уж тем более не будет читать их между строк или распознавать ваши намеки. Поэтому если вам неудобно что-то сделать, скажите об этом спокойно и прямо. Если он настаивает, продолжайте следовать своей линии – отказывайте уверенно и твердо.
Не пытайтесь рассказать нарциссу, что вы чувствуете, что обижает вас в его поведении. Ему все равно. Есть шанс, что его поведение и изменится на короткий период, но, скорее всего, ненадолго. Достаточно велика вероятность того, что такие разговоры сыграют против вас. Такой себялюбивый человек может выставить все так, что именно вы виноваты во всем происходящем.
Повторимся: ярко выраженный нарциссизм – патология, расстройство личности. Если вы заподозрили, что кто-то из ваших близких или знакомых страдает от него, не пытайтесь помочь такому человеку, изменить его или вылечить. Или у вас ничего не получится, или вы сделаете только хуже – себе или самому нарциссу. При возникновении любых сомнений или вопросов обязательно обращайтесь к специалистам.
С такими самовлюбленными личностями стоит быть столь же осторожными, как и с социопатами.