Ученые разработали ряд простых рекомендаций, выполнение которых позволит лучше контролировать свои расходы. По словам специалистов, соблюдая всего несколько правил, можно научиться избегать бесполезных трат.
Один из главных советов для людей, которые не умеют грамотно распоряжаться своими финансами, называется «правило 100 долларов». Согласно этой рекомендации психологов, как только у человека возникает желание потратить сумму, превышающую 100 долларов, он должен взять паузу и отложить данную покупку на одну неделю.
По словам психологов, если за отведенный на раздумья период человек сможет заработать необходимую для приобретения данной вещи сумму, то он может себе ее спокойно позволить. При этом, каждый человек должен самостоятельно установить для себя финансовый лимит, начиная с которого он будет придерживаться этого правила. То есть эта сумма не обязательно должна быть эквивалентна 100 долларам. Вполне подойдут ограничения в тысячу или 30 тысяч рублей.
Кроме того, для лучшего управления своими расходами, ученые рекомендуют концентрироваться на конкретных целях. По словам психологов, стремление скопить на что-то конкретное и достаточно дорогое позволяет человеку не размениваться по мелочам, а также способствует формированию силы воли.