Праздник без чувства радости: по какой причине не все любят отмечать Новый год и что с этим можно сделать

Люди перед новым годом делятся на две категории: те, кто любит встречать Новый год и те, для кого этот и другие праздники настоящая каторга. Первые готовятся к новогодней ночи, ставят заранее елку, закупают подарки, 30 и 31 декабря пропадают на кухне ради приготовления вкусных угощений, с нетерпением ждут гостей, тщательно обдумывают новогоднее желание, со вторыми все иначе. Они могут игнорировать корпоративы, отключить в ночь на первое января телефон или вовсе уехать в другой город или даже страну — лишь бы быть подальше от новогодней суеты, поздравлений и всего этого. Почему одни радуются Новому году, а другие не отмечают его? Давайте разбираться.

 

По какой причине люди не любят праздники

Фраза “принуждение к празднику” хорошо описывает тех, у кого есть установка о том, что праздники это скучно, неинтересно да и вообще прошлый век. Словом, человек наполнен стереотипами. Также нелюбовь к праздникам или знаменательным датам может быть обусловлена различными причинами, к которым относятся:

 

  • детство. Если, к примеру, ребенка 31 декабря ждала не новогодняя елка и подарки, а разборки родителей, то есть шанс, что во взрослом возрасте он не будет любить Новый год. Дело в том, что травмы детства остаются с нами надолго, оказывают сильное влияние на наши сценарии и шаблоны поведения;
  • личный опыт. Если, к примеру, у вас накануне Нового года или 31 декабря произошла какая-то трагедия (расстались со второй половинкой, случилась авария или умер близкий человек), то вам будет морально сложно отмечать Новый год;
  • боязнь расходов. Хороший новогодний стол — удовольствие не из дешевых. Если у вас есть финансовые проблемы, то мысли о возможных тратах на угощения могут пугать;
  • резкие перемены в жизни. Например, вы долго жили с мыслью, что Новый год нужно отмечать в кругу семьи, а потом стали вынуждены справлять его в одиночестве в силу разных причин (например, уехали в командировку на продолжительное время). Согласитесь, одному тяжело находиться в самую волшебную ночь года. Также отторжение к празднику может возникнуть после разрыва отношений или потери близкого (например, раньше всегда вместе отмечали, а сейчас дорогого человека нет в жизни);
  • работа. Есть люди, для которых Новый год это самый пик работы. Например, певцы, таксисты, официанты, фельдшеры скорой помощи. Для них Новый год и иные праздники не такие привлекательные, потому что ассоциируются не с радостью, подарками, приятной суетой, а напряженной работой. 

 

Какие страхи мешают отмечать Новый год

Существуют люди, для которых Новый год вызывает не только печаль, но и настоящую панику. И они делают все возможное и невозможное, чтобы оградить себя от праздника, суеты, поздравлений и всей этой праздничной атмосферы. В некоторых случаях нежелание отмечать Новый год может быть связано даже с разными фобиями. Например:

 

  • херофобия отвращение к счастью. У людей с такой фобией накануне праздника, предстоящего застолья и веселья появляется ужас. Любые мероприятия их могут пугать, а проявление позитивных эмоций провоцирует тревожность. По мнению психологов, причина такого страха кроется во внутреннем конфликте, запрете себе на счастье, наслаждении моментом и установке: “праздник — это потеря времени”. Еще одной характерной чертой отвращения к эйфории считается мнение, что за радостью непременно последует какое-то наказание;
  • хионофобия страх снега. Возможно, это звучит удивительно, но есть люди, которые испытывают ужас перед ним. Снегурочка, Снеговик, Дедушка Мороз их человек может даже бояться и расценивать как героев фильма ужасов. Люди с такой фобией не играют в снежки, не лепят снеговиков, не катаются с горки. Любые зимние забавы им чужды, а новогодняя суета неприятна;
  • криофобия страх холода (любого: от лютых морозов до легкого прикосновения к холодным предметам). Криофобов, как и хионофобов, зимой не вытащить на улицу на продолжительную прогулку, не заставить ловить снежинки языком, не заманить на горнолыжный комплекс лыжами или сноубордом. Как правило, корни такого страха кроются в негативном личном опыте: от “промок под ливнем” до “на морозе пришлось ждать автобус полтора часа”. В некоторых случаях навязчивые мысли могут сопровождаться опасением, стремлением убежать, а порой и обмороком или даже сильным приступом головокружения. 

 

Как быть? Как и с любой фобией, разбираться со специалистом. Терапия поможет понять, почему появилось опасение, а психолог справиться со своими страхами и негативными установками. 

 

Почему вы вправе отмечать праздник так, как хотите

Если ваше нежелание отмечать праздник не обусловлена фобиями, то не стоит беспокоиться. Да, возможно, вы не любите Новый год. В этом нет ничего страшного. Общество навязывает стереотипы, новогодняя атрибутика появляется в магазинах уже в октябре и если мы не скупаем подарки или гирлянды, то начинаем себя как-то неловко ощущать. Просто потому, что мы не такие, как все. 

 

Однако вам не нужно себя винить за то, что не хотите делать что-либо. У вас есть полное право не отмечать Новый год в кругу семьи, с друзьями или коллегами по работе. Как хотите, так и справляйте. Может, вы вообще ляжете спать вечером 31 декабря и проснетесь уже 1 января утром это тоже ваше дело. Вы и только вы вправе самостоятельно решать, что делать, а от чего стоит отказаться.

 

Я соглашусь с тем, что традиции объединяют. Но это не означает, что вы должны их разделять. Оливье можно заменить любым другим салатом, вместо мандаринов купить яблоки, а елку не наряжать вовсе. Ходить гости к близким можно даже в условиях пандемии коронавируса. Также легко придумать и собственную традицию: взять любимую книгу, укрыться пледом и пить какао. 

 

Помните, праздник это ваше внутреннее состояние. Необходимо найти свое. В любом случае делайте то, от чего будет хорошо. Главное комфорт.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *