Проверьте себя — на нижеследующие формулировки надо отвечать «да» или «нет»:
1. Закончив дело, Вы обычно проверяете, все ли сделано правильно, чтобы успокоить себя.
2. Если дома занавес или скатерть висят неровно, Вас это раздражает и Вы сразу же стремитесь поправить их.
3 Вы часто возвращаетесь домой или на рабочее место, чтобы убедиться, что все оставили в таком состоянии, что ничего не случится.
4. Уходя из дому или ложась спать, Вы обычно проверяете, закрыт ли газ, потушен ли свет, заперты ли двери.
5. Вы стремитесь во всем и всюду соблюдать порядок.
6. Вы любите работу, которая требует высокой точности, аккуратности
7. В ваших личных вещах всегда образцовый порядок.
8. Будучи школьником. Вы часто переписывали страницу своей тетради, если случайно ставили кляксу, делали ошибку, вносили исправления.
9. В Вашем стиле неукоснительно следовать всем положениям инструкций, указаниям.
10. Вы тщательно следите за тем, чтобы каждая вещь в вашей квартире была на одном и том же месте.
11. Вы относитесь к людям скорее с недоверием, осторожностью, чем с доверием.
12. Опуская письмо в почтовый ящик. Вы проверяете, проводя рукой по щели ящика, что письмо полностью упало в него.
13. Вы очень осторожны в выборе знакомых и приятелей.
14. Вы опасаетесь за свое здоровье, хотя пока у Вас все в основном благополучно.
15. Вы живете с чувством постоянного опасения «как бы чего не случилось».
Учитываются положительные ответы.
Если у Вас 12-15 баллов — имеет место ананкастическое расстройство, 8-11 — педантичность достигла уровня акцентуированного характера; 5-7 — есть признаки педантизма, 4 и меньше — педантичность отсутствует.
Показатели, достигшие уровня ананкастического расстройства, однозначно свидетельствуют об энергетическом напряжении индивида. Оно дестабилизирует психику и отрицательно сказывается в общении с окружающими. Ананкаст обладает мощной силой неоправданного сопротивления обстоятельствам. Вместо того, чтобы адаптироваться к ним, он пытается во что бы то ни стало сохранить их в неизменном виде. Но в жизни все меняется, многое в ней относительно или вообще не имеет значения для существования человека. Не осознавая этого, личность наживает себе эмоциональные проблемы: это не так, это должно быть иначе, так нельзя, это для меня невозможно. Психика работает иррационально, эмоции тратятся по пустякам.