«У меня просто небольшие трудности на работе»

Американские психологи разработали практические рекомендации, которые позволят женщинам вовремя распознать стресс у мужчин и научат их правильно реагировать на его проявления. По словам специалистов, чаще всего выявить мужской стресс можно по трем основным признакам.

Согласно исследованиям психологов, стрессовое состояние у мужчин может быть вызвано целым рядом внешних и внутренних факторов. В первую очередь, это не достаточная самореализация, неприятности на работе, частые ссоры и конфликты в семье или нехватка общения с детьми. Женщинам часто бывает непросто разобраться в перипетиях внутренних переживаний своего избранника. В таких ситуация им свойственно додумывать за партнёра и искать проблему там, где ее, скорее всего, нет – в отношениях. Специалисты подчеркивают, что мужчины по-своему реагируют на неприятности и стрессы. Именно поэтому дамам следует научиться вовремя распознавать, когда у второй половины возникают психологические трудности.

В первую очередь, свидетельствовать о том, что у вашего рыцаря что-то не заладилось, может молчание. Скорее всего, партнёр замыкается в себе, пытаясь у себя в голове самостоятельно найти решение каких-либо навалившихся проблем.

Вторым признаком стресса может быть повышенная раздражительность. Если мужчина постоянно ворчит и чересчур эмоционально реагирует на вторжение в свое личное пространство – женщине стоит бить тревогу.

Третий показательный пример, говорящий, что у вашего спутника жизни что-то пошло не так, это отключение. В такие периоды он может попросту не обращать внимания на какие-либо внешние факторы и раздражители.

Что же делать если у вашего мужчины стресс? В первую очередь американские психологи рекомендуют женщинам быть терпимее и сдержаннее по отношению к своему партнёру. Кроме того, стоит постараться контролировать эмоции и не проявлять эгоизма. Ученые подчеркивают, что обиды и требование внимания к себе могу лишь усугубить ситуацию и навредить отношениям.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *