Жрать или не жрать?

Ученые выяснили, как масса тела влияет на продолжительность жизни

В чем секрет долголетия? Эта проблема становится предметом многих исследований. К неожиданным выводам пришли американские ученые. Критерием для исследования, проводившегося в Бостонском университете, стало соотношение индекса массы тела и продолжительности жизни.

Выяснилось, что самую высокую продолжительность жизни имеют те, чей индекс массы тела близок к верхней границе нормы, то есть слегка не доходит до избыточного веса. Авторы исследования предостерегают: полученные ими данные не означают, что можно, не боясь лишнего веса, пренебречь режимом питания.

Несмотря на то, что жировая ткань способна защищать организм от инфекций и воспалений, ее избыток и лишний вес приносит массу неприятных последствий.

ПЦ I’M FINE ранее писал о том, как избавиться от лишних килограммов. Напомним, что, по мнению психолога Рутгерского университета, эффективным способом похудания может стать удовлетворение максимальной потребности человека во сне.

Автор: Анастасия Парфенова

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *